Veja quais são as principais causas e tratamentos das dores nas pernas

Um estudo realizado em Curitiba, no Paraná, observou que a dor nas pernas foi a principal razão para pacientes procurarem um cirurgião vascular, representando 88,7% das consultas. Apesar disso, a maioria dos indivíduos atendidos não tem encaminhamento prévio para cirurgia, o que mostra um desconhecimento sobre as possíveis causas de dor nas pernas, já nem toda queixa de dor nos membros inferiores tem origem vascular.¹ Conheça quais são as principais causas de dores nas pernas e saiba como aliviá-las!

Causas frequentemente associadas a dor nas pernas

Segundo o fisioterapeuta Raldrei Natividade, as causas mais comuns que acometem os pacientes são as de origem nevrálgica, muscular e venosa. “As nevrálgicas geralmente têm origem nos nervos fibulares e nas tíbias. Eles são interligados com o principal nervo da coluna lombar, o nervo ciático. Além disso, compressões musculares ou disfunções nas articulações também podem causar dores nas pernas. Já as origens venosas estão relacionadas a varizes e possíveis estenoses arteriais e venosas”, explica Natividade.

Indivíduos que têm hérnia de disco lombar frequentemente sentem dores nas pernas devido à compressão dos nervos causada pela hérnia. O diagnóstico de um disco lombar se dá por meio da ressonância magnética. A partir do exame, pode-se considerar todos os fatores envolvidos na irradiação da dor para os membros inferiores.^{2 3}

A dor nas pernas por lesão muscular ocorre quando há um alongamento das fibras musculares que excede as capacidades fisiológicas do indivíduo ou uma contração muscular excêntrica. Essas dores musculares geralmente atingem praticantes de esportes que exigem aceleração rápida, mudanças bruscas de direção e rotações, como o atletismo e o futebol.⁴

Além da tensão muscular, a maioria dos pacientes que tem varizes se queixa de dor nas pernas. Essa dor costuma ser mais intensa após períodos prolongados em pé ou sentado. Já as estenoses, complicações que obstruem o fluxo sanguíneo, podem se manifestar com edema, dor e varizes superficiais. No entanto, a ocorrência é muito mais comum nos membros superiores.^{5 6 7}

Como aliviar dores nas pernas

Para que o tratamento de dores nas pernas seja eficaz, o primeiro passo é fazer o diagnóstico correto, afirma Raldrei. “Dessa forma, é possível chegar a um tratamento ideal, que pode incluir fisioterapia, acompanhamento com médico ortopedista ou angiologista, além de nutrição adequada”, indica o especialista em Fisioterapia. Ele ainda ressalta a importância de investigar a causa da dor para entender a gravidade clínica.

O tratamento da estenose nos membros inferiores pode ser feito com técnicas de dilatação para expandir as vias vasculares danificadas. Já o manejo da dor provocado pelas varizes varia de acordo com o tipo das veias varicosas, podendo ser adotado o método de escleroterapia ou intervenção cirúrgica.^{7 8}

As dores nas pernas de origem muscular podem ser minimizadas com repouso do membro lesionado, uso de gelo, fortalecimento e alongamento. Para aqueles que sofrem com dores de origem lombar, o tratamento com medicações tem mostrado eficácia^{2 9} É importante destacar, no entanto, que todo tratamento medicamentoso deve ser acompanhado por um médico.