Dor nas costas - Principais causas, tipos e como aliviar

A dor nas costas é uma das causas mais comuns que faz com que as pessoas procurem atendimento médico.1

Saiba mais sobre algumas das causas e tratamentos para Dor nas Costas

Dentre as principais causas de dor nas costas, podemos citar:1-4

  • Má postura
  • Movimentos repetitivos
  • Hérnia de disco
  • Osteoporose
  • Gravidez
  • Fraturas vertebrais
  • Tensão do músculo ou ligamento, como por levantamento de peso ou movimentos

Tipos de dores nas costas

A dor nas costas se refere à dor na coluna vertebral, que pode incluir dores nas seguintes regiões:3

  • Lombar
  • Torácica
  • Cervical

Como aliviar a dor nas costas

A escolha do tratamento adequado será feita com base na avaliação médica e pode incluir o uso de analgésicos e relaxantes musculares.1-5

Fisioterapia, exercícios de fortalecimento, acupuntura e massoterapia também podem ajudar.1-5

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  • Referências:

    1. Casiano VE, Dydyk AM, Varacallo M. Back Pain. [Updated 2020 Jul 10]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 Jan. Consultado em 13 set. 2020.
    2. El Sayed M, Callahan AL. Mechanical Back Strain. [Updated 2020 Mar 25]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020 Jan. Consultado em 13 set. 2020.
    3. Iguti AM, Bastos TF, Barros MBA. Dor nas costas em população adulta: estudo de base populacional em Campinas, São Paulo, Brasil. Cad. Saúde Pública. 2015;31(12):2546-58.
    4. Malta DC, Oliveira MM, Andrade SSCA, Caiaffa WT, Souza MFM, Bernal RTI. Fatores associados à dor crônica na coluna em adultos no Brasil. Rev Saude Publica. 2017;51(Supl 1):9s.
    5. Ehrlich GE. Back pain. J Rheumatol Suppl. 2003;67:26-31.


    Atualização do site: Janeiro/2022