Muitas mulheres sofrem com enxaqueca alguns dias antes e durante o período menstrual. Conheça as características dessa condição e os possíveis tratamentos.

Tanto o consumo excessivo de açúcar quanto a abstinência do carboidrato podem te trazer uma bela dor de cabeça - e vamos te explicar o que está por trás disso.

Dormir demais ou dormir pouco pode ser gatilho, sim, para a dor de cabeça. Descubra o que é um sono de má qualidade e os impactos no seu bem-estar.

Esse incômodo costuma ser causado pelas mudanças hormonais e pode ter relação tensão e estresse. Saiba o que fazer quando a dor de cabeça surgir.

A bursite no ombro é uma condição dolorosa e bastante limitante, que pode atrapalhar suas atividades diárias. Conheça os tratamentos para o problema!

Não é a mesma coisa! Descubra, aqui, o que diferencia essas duas lesões que são muito comuns no mundo dos esportes. Veja também como cuidar delas e evitá-las.

Exercícios de alongamento melhoram a flexibilidade e a mobilidade dos músculos. Por isso, são eficazes para reduzir e até prevenir a dor nas costas.

Pegar peso, agachar no chão ou mesmo uma má postura na cadeira do escritório podem gerar esse desconforto. Veja dicas para aliviar o incômodo

Como sempre disseram os mais sábios, é melhor prevenir do que remediar - e como não concordar com esse conselho, principalmente quando o assunto é dor de cabeça?

Bom humor, força muscular, autoestima lá em cima... Não é à toa que a corrida é um esporte tão popular! Descubra bons motivos para acelerar o passo.

Bom humor, força muscular, autoestima lá em cima... Não é à toa que a corrida é um esporte tão popular! Descubra bons motivos para acelerar o passo.

Passou horas e horas em pé, seja a trabalho ou por diversão, e acabou com dores nas costas e nas pernas? Saiba por que isso acontece e como encontrar o merecido alívio.